人中短縮

人中短縮とは

人中短縮（リップリフト）は、鼻の下から上唇までの距離（人中）を短くすることで、顔全体のバランスを整え、中顔面の間延び感を改善する手術です。

鼻の付け根の皮膚を切除・縫合することで物理的に人中を短縮し、同時に上唇が自然に上向きに整うため、唇にわずかな立体感も生まれます。「人中が伸びて老けた印象になった」「中顔面が長く顔のバランスが悪い」という悩みを根本的に改善でき、効果は長期間持続します。

手術によって期待できる変化

• 鼻の下の余白（人中）が短くなり、顔全体が引き締まって見える
• 上唇がわずかに上向きになり、口元に自然な立体感が生まれる
• 中顔面が短く見え、小顔・若々しい印象につながる
• 毎日の「人中短縮メイク」の手間から解放される
• メイクに頼らなくても引き締まった口元ラインが続く

どんな人が適応になりやすいか

人中の長さが2cm以上あり、顔全体が間延びして見える方が主な対象です。また、加齢とともに人中が伸びてきた方、マスクを外した際の口元の印象が気になる方にも適しています。

適応の見極めが必要なケース

人中の長さが適切でも、顎が短い・鼻が高すぎるなど別の要因で顔が間延びして見える場合は、人中短縮単独では理想の結果が得られないことがあります。

また、短縮量が多すぎると「上唇が不自然に厚く見える」「鼻孔が目立つ」といった問題が生じることがあるため、顎・鼻・唇のバランスを総合的に判断したうえでデザインを決定することが重要です。

他院での施術後に修正を希望する方は、既存の状態によって対応が異なるため、カウンセリングで詳しく確認が必要です。

 当院のこだわり：傷跡を境界線に溶け込ませる「隠し切開」

人中短縮で最も重要なのは、傷跡の目立ちにくさです。鼻の付け根には複雑な境界線（鼻孔縁・鼻柱・鼻唇溝）があり、その自然なラインに沿って切開位置を設定することで、傷跡を境界線の影に溶け込ませます。

当院では形成外科の精密な縫合技術を駆使し、皮膚の表面だけでなく内部の組織（口輪筋）から丁寧に多層固定することで、術後の戻りを抑え、鼻への負担を分散させながら長期的なバランスを維持します。

また、顔全体のバランス（顎の長さ・鼻の高さ・唇の厚み）を解剖学的に分析したうえで、短縮量と切除デザインをミリ単位で設計します。話したり笑ったりした時の「動き」まで計算し、どの角度から見ても自然に見える口元をデザインします。

 人中短縮の主な術式

人中短縮には主に2つのアプローチがあります。お口の形・鼻下の状態・ご希望の変化量に合わせてカウンセリングで最適な方法を選択します。

鼻下切開法（標準的リップリフト）

鼻の付け根（鼻孔縁に沿った部分）を切開し、余分な皮膚を精密に切除して縫合する最もスタンダードな方法です。切除量によって短縮幅を調整でき、変化量をコントロールしやすいことが特徴です。

傷跡は鼻孔の境界線に沿うため、正面・横からともに目立ちにくい位置に設計します。縫合は皮膚の表面だけでなく口輪筋等の深層から多層固定を行い、戻りを最小限に抑えます。

外側人中短縮（口角周辺からのアプローチ）

鼻下の中央だけでなく、外側（口角上部）からもアプローチすることで、より広い範囲の中顔面バランスを整える方法です。標準的リップリフトと組み合わせることもあります。

口角挙上との同時施術を希望する場合や、人中の外側の伸びが気になる方に適しています。

よくある失敗パターンと修正について

不自然になりやすい例

• 短縮しすぎて上唇が厚く見えすぎる（「タコ唇」状態）
• 鼻孔が目立つ・鼻が上を向いたように見える
• 傷跡が直線的で目立つ（境界線に溶け込んでいない）
• 左右非対称になる
• 術後に戻りが大きく、変化が短期間で薄れてしまう

短縮しすぎによる不自然さと、傷跡の目立ちが最も多いトラブルです。特に人中の理想的な長さは顔全体のバランスによって異なるため、「できるだけ短く」という希望通りにデザインすると、アゴが相対的に長く見える逆効果が出ることもあります。

術後の修正について

修正として多いのは、①変化が少ない（戻りが大きい）、②短縮しすぎて不自然、③傷跡が目立つ、の3パターンです。

• 口輪筋の固定が不十分な場合に起こりやすく、追加で深層からの再固定処置を行うことがあります。
• 皮膚を元に戻すことは難しいため、修正が非常に難しいケースに当たります。バランスを考慮した再デザインを検討します。
• 時間経過を確認しながら、レーザーや瘢痕形成術による改善を検討します。

ボトックス・ヒアルロン酸との違い

人中ボトックス注射

口輪筋に注射して上唇をわずかに上向きにする注入系施術です。ダウンタイムがほとんどなく気軽に受けられる反面、効果は3〜4ヶ月程度で切れるため定期的な注入が必要です。変化量も限定的で、骨格的に人中が長い方への効果は限られます。

ヒアルロン酸注入（上唇）

上唇にボリュームを加えることで相対的に人中を短く「見せる」方法です。唇自体が厚くなるため、人中の長さそのものは変わりません。ボリュームが吸収されると効果がなくなります。

人中短縮（手術）との違い

手術は人中の長さそのものを物理的に短縮するため、ボトックスやヒアルロン酸では届かない変化を恒久的に得られます。切開を伴うため傷跡と回復期間が生じますが、「根本から変えたい」「注入のサイクルから卒業したい」という方に適しています。

外側人中短縮との違い

ダウンタイムと経過

※麻酔：局所麻酔 / 笑気麻酔 / 静脈麻酔（笑気·静脈は別途費用）
※通院：抜糸：術後7日目　検診：1ヵ月後·3ヵ月後·6ヵ月後

※腫れ：強い腫れは1〜2週間程度で引いていきます。完全に腫れが引き、完成するまで約6ヶ月ほどかかります。内出血は2〜3週間程度で消失します。
※メイク：翌日より傷口以外は可能。施術部位は抜糸後から可能。
※入浴·洗顔：シャワーは（顔を濡らさなければ）当日から可能です。洗顔は24時間後から可能です。（傷口は強くこすらないこと）
※運動：軽い運動：1週間後以降から。激しい運動：1ヵ月後から。

※食事：刺激物は1週間程度避けること。食後は消毒やうがいを行うこと。
※施術部位への刺激：施術部位への刺激 創部は抜糸1週間後まで強くこすらないこと。
※その他：口が一時的に閉じづらくなる可能性があります。当日はご本人様での運転はお控えください。抜糸後、かさぶたが取れると糸がまれに残っていることや、術後経過とともに中縫いの糸が出てくる可能性がありますので、その際はご連絡ください。

術後に注意すること

鼻下は日常生活で話す・笑う・食べるなど常に動く部位のため、術後は患部に負担をかけないことが重要です。少なくとも術後1ヵ月、できれば3ヵ月程度は以下の動作を控えることが推奨されています。

• 大きく口を開ける
• 笑顔で口元を大きく横に引っ張る
• 鼻下・上唇周辺に強い力をかける動作

術後に起こる可能性のある症状

術後しばらくは鼻下の感覚が鈍くなったり、つっぱり感が続くことがあります。傷跡の赤みは数ヶ月かけて徐々に目立ちにくくなります。ノーメイクで傷跡が目立たなくなるまでは半年程度かかることもあります。

まとめ

人中短縮は、鼻の下の余白を外科的に短縮し、中顔面の間延び感を根本から改善する手術です。自然な仕上がりのためには、傷跡を境界線に溶け込ませる精密な切開・縫合技術と、顔全体のバランスを考慮したデザインが不可欠です。短縮量が多すぎると修正が非常に難しくなるため、初回手術での適切な設計が极めて重要です。

1.     腫れ（個人差がありますが1週間ほどで落ち着き、自然な状態になるまで1ヵ月程かかります）

2.     内出血（赤紫色になることがありますが、メイクで隠せる程度で1〜2週間ほどで消えます）

3.     傷跡（鼻の付け根付近に残ります。時間とともに目立ちにくくなりますが、完全に消えるわけではありません）

4.     後戻り（皮膚や組織の性質により、一定の戻りが生じることがあります）

5.     鼻の形への影響（鼻孔の見え方・鼻の向きに影響が出ることがあります）

6.     硬縮・突っ張り（術後しばらく皮膚に突っ張り感が出ることがあります）

7.     左右差（骨格や筋肉の動きの左右差により、完全な対称にならないことがあります）

8.     感染（切開を伴う手術であるため、感染のリスクがあります）

9.     変化の不足または過剰（短縮量が足りない、または短くなりすぎる可能性があります）

10.  血がたまる

11.  仕上がりがイメージと異なる

12.  糸が露出する

13.  創部離開・段差・ゆがみ

14.  口の閉じにくさ（一時的）